Kegel exercises trainer

Dr. Kegel アプリは、男性に優れた機能を提供し、これらを組み合わせることで健康増進のための包括的なソリューションを提供します。

KEGEL トレーニング プラン - 男性の健康増進に不可欠な機能

Kegel トレーニングは、骨盤底筋 (PF) を強化するように設計された詳細なプランを提供します。

トレーニングで上腕二頭筋を鍛えるのと同じように、Kegel トレーニングで PF 筋を強化できます。

Kegel (骨盤底エクササイズとも呼ばれます) は、健康を感じている男性にも、健康上の問題を抱えている男性にも効果的です。最近の研究では、ED の男性の 75.5% [1] と PE の男性の 82.5% [2] が改善を経験しています。

Kegel トレーニングは超簡単に行えます

トレーニングには 1 日 5 分しかかかりません。

簡単で直感的な指示に従うだけで、携帯電話の振動に合わせて PF 筋を収縮できます。

場所、姿勢、状況を問わずトレーニングできます。完全に目立ちません。

追加の機器は必要ありません。

難易度は、あなたのニーズに合わせて自動的に調整されます。

進捗状況トラッカー - 結果を追跡し、成功率を高めます

測定値を記録し、明確なグラフで進捗状況を視覚化します。目に見える結果を達成していることを確認し、さらに前進する意欲を維持します。

毎日の課題 - ライフスタイルを向上させるために小さな変化を加えます

身体的および精神的健康、社会生活、食生活のための健康的な習慣を確立するための簡単な活動に参加します。これらはすべて、男性全体の健康に大きく影響します。

追加のサブスクリプション情報:
- 購入を確認すると、Apple ID アカウントに料金が請求されます。
- 現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。
- 購入後に App Store アカウント設定に移動して、サブスクリプションを管理し、自動更新を無効にすることができます。
- 現在の期間が終了する 24 時間以内に、更新料金とともにサブスクリプションの更新料金が請求されます。
- サブスクリプションは、Apple ID 設定でいつでもキャンセルできます。すべての価格には、該当する現地消費税が含まれています。
- 無​​料トライアルの未使用部分は、提供されている場合、サブスクリプションの購入時にキャンセルされます。
- オファーは、週単位のサブスクリプションの 3 日間トライアル 1 回に限定されます。3 日間のトライアル期間が終了すると、3 日間のトライアル期間の終了前にキャンセルされない限り、料金表に従ってサブスクリプションが自動的に更新されます。

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[1] ED の男性に対する骨盤底筋トレーニングの効果に関する臨床研究
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1324914/
[2] PE の男性に対する骨盤底筋トレーニングの効果に関する臨床研究
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003840/