Kegel exercises trainer

Dr. Kegel uygulaması, erkeklere sağlıklarını iyileştirmek için kapsamlı bir çözüm sağlayan olağanüstü özellikler sunar.

KEGEL EĞİTİM PLANI - Erkek sağlığını iyileştirmek için temel özellik

Kegel Eğitimi, Pelvik Taban (PF) kaslarını güçlendirmek için tasarlanmış ayrıntılı bir plan sunar.
Tıpkı egzersizlerle pazı kaslarını geliştirmek gibi, Kegel Eğitimi ile PF kaslarını güçlendirebilirsiniz.

Pelvik Taban egzersizleri olarak da bilinen Kegel egzersizleri, hem sağlıklı hisseden hem de sağlık sorunları yaşayan erkekler için etkilidir. Son araştırmalar, EDli erkeklerin %75,5inin [1] ve PEli erkeklerin %82,5inin [2] iyileşme yaşadığını göstermektedir.

Kegel Eğitimi ile etkileşime geçmek SÜPER KOLAY

Egzersizler günde sadece 5 dakika gerektirir;

Telefonunuzun titreşimiyle senkronize olarak PF kaslarını kasmak için kolay ve sezgisel talimatları izleyin;

Herhangi bir yerde, pozisyonda ve durumda egzersiz yapabilirsiniz. Tamamen gizlidir;

Ek ekipmana gerek yoktur;

Zorluk seviyesi ihtiyaçlarınıza göre otomatik olarak uyarlanır.

İLERLEME İZLEYİCİ - Sonuçlarınızı takip edin ve başarı oranınızı artırın

Ölçümleri kaydedin ve ilerlemenizi net grafiklerle görselleştirin. Somut sonuçlar elde ettiğinizden emin olun ve daha da ilerlemek için motivasyonunuzu koruyun.

GÜNLÜK MEYDAN OKUMALAR - Yaşam tarzınızı iyileştirmek için küçük değişiklikler yapın

Fiziksel ve ruhsal sağlığınız, sosyal yaşamınız ve yeme davranışlarınız için sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak üzere basit aktivitelere katılın; bunların hepsi genel erkek refahınızı büyük ölçüde etkiler.

Ek abonelik bilgileri:
- Satın alma işleminizi onayladığınızda ödeme Apple Kimliği hesabınıza yansıtılacaktır.
- Abonelik, geçerli dönemin bitiminden en az 24 saat önce otomatik yenileme kapatılmadığı sürece otomatik olarak yenilenecektir.
- Satın alma işleminden sonra App Store hesap ayarlarınıza giderek abonelikleri yönetebilir ve otomatik yenilemeyi devre dışı bırakabilirsiniz.
- Mevcut dönemin bitiminden 24 saat önce yenileme ücretiyle abonelik yenileme ücreti faturalandırılacaktır.
- Abonelikler Apple Kimliği ayarlarınızdan istediğiniz zaman iptal edilebilir. Tüm fiyatlara geçerli yerel satış vergileri dahildir.
- Ücretsiz denemenin kullanılmayan kısmı, teklif edilirse, abonelik satın alındığında iptal edilecektir.
- Teklif, haftalık abonelik için bir 3 günlük deneme ile sınırlıdır. 3 günlük deneme süresinin sonunda, 3 günlük deneme süresinin sonunda iptal edilmediği takdirde abonelik tarifeye göre otomatik olarak yenilenecektir.

Kullanıcı gizliliği ve veri güvenliği en önemli önceliklerimizdir. Daha fazla bilgi için lütfen gizlilik politikamızı ziyaret edin.

https://fsiciscrl.com/policy.html
https://fsiciscrl.com/terms.html

[1] EDli erkeklerde pelvik taban kas eğitiminin etkileri üzerine klinik çalışma
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1324914/
[2] PEli erkeklerde pelvik taban kas eğitiminin etkileri üzerine klinik çalışma
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003840/